Connect with us

Sport

Sanatate si miscare #FocusToGreenEcoLife de Ziua Sportului

Publicat

pe

Evenimentul lunar “Focus to Green-Eco-life”, susținut de AQUA Carpatica, prin care sprijinim mediul ȋnconjurător şi viaţa verde a planetei, a hidratat astazi, 18 mai, de Ziua Sportului, tinerii si juniorii care au facut din miscare si sport un stil de viata.

La 18 mai, în fiecare an, este marcată Ziua sportului, prin care este subliniată importanta sportului pentru un stil de viata sănătos si pentru a contribui la cresterea spiritului de competitivitate.

I-am intalnit astazi in miscare, la antrenamente, pe juniorii de la Baschet Club Gladiatorii, dar si pe tinerii atleti- campioni in devenire, in zona parcului Arena Nationala, din Bucuresti. Pentru ei, sportul este un stil de viata si nu doar ceva ocazional. Au pus sanatatea si dezvoltarea armonioasa a corpului, a mintii si de ce nu, a caracterului, mai presus de confortul si comoditatea de a sta … in casa.

Fericirea si starea de bine se citeste pe fetele lor atunci cand fac ceea ce le place – sport. Atunci cand isi depasesc propriile limitari si se antreneaza pentru performanta, nici oboseala si nici durerea nu se mai simte. Iar cum miscarea cere o hidratare corecta, apa Aqua Carpatica a venit in intampinarea lor astazi, de Ziua Sportului.

Vremea frumoasa a sustinut si ea antrenamentele in aer liber.

Dar, cum sportul este pentru toata lumea, indiferent de varsta sau de forma in care este practicat – ca amator sau pentru performanta, recomandam tuturor sa faca cat mai des miscare.

Alatura-te si tu sportului!

Foloseste locurile special amenajate din parcuri si fa exercitii fizice. Organizeaza un joc in aer liber, pe terenurile de fotbal, tenis, padbol, baschet sau volei. Fa o alergare prin padure, pe marginea lacului sau pe pista de atletism. Plimba-te cu bicicleta – un mijloc de transport prietenos cu mediul sau, fii original si alege o plimbare calare!

Nu te limita doar la aceasta zi, ci alege sa faci din sport un obicei benefic pentru un stil de viata sanatos. Atat pentru tine, cat si pentru protejarea mediului inconjurator.

Care sunt beneficiile sportului?

Toată lumea știe că sportul aduce o gamă variată de beneficii organismului uman, așa încât se recomandă să facem mișcare zilnic, indiferent de vârsta pe care o avem.

Practicarea sportului ajută la eliminarea kilogramelor în plus și contribuie la reglarea greutății corporale. Mișcarea fizică luptă împotriva stresului, anxietății și depresiei, întărește mușchii, inima si sistemul cardio-respirator. Exercițiile fizice îmbunătățesc considerabil concentrarea psihică și ulterior, rezistența fizică.

Prin intermediul sportului putem ajunge să facem cunoștință cu oameni noi, viitori prieteni. Sportul ajută la creșterea respectului de sine si al încrederii în forțele proprii. Crește imunitatea si regleaza metabolismul organismului uman.

Asadar o sumedenie de motive pentru care te invitam sa faci din sport o actiune constienta, pentru tonifierea si „curatarea” corpului tau si al planetei.

„Desi actiunile noastre constiente pot fi modeste, acestea sunt menite sa transmita un mesaj .

Ne dorim ca si tu sa fii mereu informat, astfel incat sa devii constient de importanta atitudinii personale fata de mediul inconjurator si de corpul tau. Dezvolta-ti un stil de viata sanatos, care sustine viata pe Pamant.

Evenimentul lunar “Focus to Green-ECO-Life”, sustinut de Aqua Carpatica, este organizat de Focus to Life (focustolife.ro), in parteneriat cu Clubul Media (clubulmedia.ro) și Portalul PR Spiritual TOT CEEA CE ESTE (totceeaceeste.ro).

Citeste in continuare
Publicitate
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sport

4 sfaturi pentru a cumpăra o rachetă de tenis

Publicat

pe

De

Există câteva lucruri esențiale de care trebuie să țineți cont atunci când cumpărați o rachetă nouă. Majoritatea jucătorilor de toate nivelurile se luptă cu această alegere. Varietatea de tipuri de rachetă de tenis este uluitoare și nu este ușor să vă dați seama ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

Faceți o demonstrație, dacă puteți

Nu puteți ști dacă o rachetă de tenis este excelentă pentru dvs. până nu jucați cu ea. Vă puteți face o idee, dar nu veți ști cu siguranță până nu încercați. De aceea, este întotdeauna cel mai bine să faceți o demonstrație. Nu toate magazinele oferă posibilitatea de a face acest lucru, dar poate că o puteți împrumuta de la cineva sau puteți găsi un magazin care o face.

 

Chiar dacă vă jucați cu o rachetă de tenis timp de două ore, s-ar putea să nu fiți sigur dacă este pentru dumneavoastră. De obicei, este nevoie de câteva sesiuni pentru a înțelege o rachetă și a afla ce face pentru jocul dumneavoastră. Încercați să petreceți cât mai mult timp cu o rachetă înainte de a vă decide. Și nu uitați, coarda din rachetă este, de asemenea, esențială. O coardă veche sau ieftină poate influența senzația și performanța.

Faceți cercetări

Există o mulțime de surse de recenzii online pentru a vă face o idee despre cum performează o rachetă de tenis. Acesta este un bun punct de plecare.

Este important să vă reduceți la o listă de câteva rachete. În caz contrar, selecția este prea largă și s-ar putea să ajungeți să luați o decizie greșită. Înțelegerea nivelului dumneavoastră de joc și a stilului de joc este vitală. De asemenea, puteți obține ajutor de la un antrenor sau de la un prieten. Comandati online rachete de tenis de pe emag.ro!

Piața de rachete la mâna a doua este foarte bună

Există o mulțime de rachete de tenis ușor folosite care își caută un nou proprietar! Cu excepția cazului în care este crucial pentru dvs. să obțineți o rachetă de tenis nouă, puteți economisi bani cumpărând una folosită. Puteți face schimburi, vinde, cumpăra și vă puteți distra de minune făcând acest lucru.

Feriți-vă de marketing

Companiile de rachete vor să vândă mai multe rachete. Ei vor ca dvs. să vă îmbunătățiți racheta la fiecare an sau cam așa ceva. De aceea, introduc modele noi, cu tehnologii noi și vorbesc despre modul în care acestea vă vor schimba jocul. Tehnologia rachetelor de tenis nu s-a schimbat atât de mult în 20 de ani, ca să fim sinceri. Da, au existat unele mișcări pozitive, dar dacă folosiți o rachetă care este din 2005 – probabil că nu pierdeți mare lucru.

 

De asemenea, este important să înțelegeți că ceea ce folosesc jucătorii profesioniști nu ar trebui să aibă niciun impact asupra alegerii dumneavoastră. Aceștia folosesc de obicei vechea lor rachetă din ultimii ani de juniorat, vopsită pentru a arăta ca una nouă. Ei doar o aprobă pe cea nouă. Dacă rezultatele și capacitatea de joc sunt ceea ce contează pentru dvs., nu vă lăsați păcălit de marketing – luați o decizie informată și matură.

Citeste in continuare

Sport

Academia Victor Hănescu lansează campioni

Publicat

pe

Este deja binecunoscut faptul că de-a lungul anilor la Academia Victor Hănescu s-au lansat campioni, la toate categoriile de vârstă.

Cel mai recent exemplu este al  lui Alexandru Enea, care a câștigat Trofeul DSJ Braila U12.

Sau al lui Ianis Ghiulea. Care a urcat pe podium și și-a adjudecat medalia de argint la Circuitul Național FRT cat. A U12 – Tomesti, Iași.

Apoi, Anamaria Lazar, noua sportivă #AVH, a câștigat trofeul „Ilie Nastase” U14.

Sau Radu Țurcanu și Ștefan Haită au câștigat finala la dublu Mamaia IDU Champions TE U 16. Iar în finala la simplu s-au duelat Radu Țurcanu si Rareș Pieleanu, ambii de la AVH

Unul dintre cele mai importante evenimente organizate de Academia Victor Hănescu a fost “Train Like a Pro. Tabără sprijinită de Aqua Carpatica, cu scopul promovării tinerelor talente.

După 17 ani de tenis de performanță, în care a acces până în sferturi de finală la Roland Garros, a cucerit un titlu ATP. Sau a mai jucat alte patru finale ATP, Victor Hănescu a ales să treacă la următoarea etapă în carieră.

„Am luat tot ce a fost bun de-a lungul experienței mele în lume, tot ce am simțit că mi-a lipsit și mi-aș fi dorit să am. Am strâns în jurul meu unii dintre cei mai buni antrenori, mentori și specialiști. Și am pus bazele poate celui mai îndrăzneț proiect din tenisul românesc de până acum. Academia Victor Hănescu (https://academiavictorhanescu.ro).

Această academie s-a născut firesc, mai întâi din dorința de a asigura atât copiilor care au pornit pe același drum ca și mine. Cât și părinților lor, un mediu de dezvoltare în siguranță, încredere și profesionalism în condiții de performanță.

Având facilități de top, printre care suport mental, strategie, management, antrenamente fizice, tactice și emotionale. Suport medical și educație în sănătate, nutriție și mișcare”. A declarat fostul număr 26 ATP.

Fostul 26 ATP a lansat Academia Victor Hănescu la începutul lunii ianuarie 2017.

“E singura Academie din țară care oferă absolut toate condițiile de pregătire la nivel internațional, punând la dispoziție terenuri de joc. Cazare, masă, acces la sală, la recuperare și posibilitate de loc de învățământ. Accentul va cădea foarte mult pe calitățile și aspectele pozitive pe care fiecare jucător le are. Pe dezvoltarea unui mindset puternic și a unei atitudini de învingător.

Vizunea acestei academii este să dezvolte și să susțină viitorii campioni atât pe terenul de joc, cât și în viata de zi cu zi. Să fie mediul ideal în care sportivii să se dezvolte atât profesional, cât și uman. În plus, visul meu este ca această Academie să devină un punct de referință pe harta tenisului internațional. și să ofere lumii campioni valoroși, indiferent de posibilitatile materiale ale acestora”.

Citeste in continuare

Sport

Ilie Năstase a premiat jurnaliștii participanți la Press Cup Dr. Oetker

Publicat

pe

Ilie Năstase a premiat jurnaliștii care au participat la cea de a VIII-a ediție a Press Cup Dr. Oetker, într-o festivitate ce a avut loc la Păstrăvăria Brătioara.

„Au trecut 8 ani de când am venit la prima ediție a Press Cup Dr. Oetker la TC Curtea de Argeș alături de George Cosac? Am crezut că doar 6 ani. Vreau ca la festivitate să premiez reprezentantele sexului frumos (a spus râzând!).

Voi, jurnaliștii, ca să mai creșteți în valoare trebuie să vă antrenați mai des. Da sunteți foarte bine, că doar nu vreți să ajungeți să îl bateți pe Nadal acum. Vin la voi pentru că îmi place tenisul și la nivel de amatori. Și de cei care o fac cu bucurie, mai ales la nivel de copii”. A declarat primul ldier ATP.

Luana Arsene (Argeș Express) a câștigat cea de a VIII-a ediție a Press Cup Dr. Oetker.

Perechea Alexandru Hârleșteanu (Revista Sport Magazin)/Veneția a câștigat cea de a VIII-a ediție a Press Cup Dr. Oetker.

„Îmbunătățim de la an la an condițiile oferite jurnaliștilor și le oferim surprize. Mă bucur că sunteți aici. E ușor să stai pe margine și să vorbești, dar mai greu este să alergi după minge. Ilie Năstase a venit împreună cu președintele FR Tenis și acum 8 ani, la ediția inaugurală. Începe să le placă și lor competiția dumneavoastră, Press Cup Dr. Oetker.

Ne bucurăm că legendele sportului care ne-au călcat pragul la precedentele ediții s-au simțit minunat aici. Răzvan Raț, Alina Dumitru, Marian Drăgulescu, Ana Maria Brânză sau Iosif Rotariu. Ne străduim să creștem de la an la anu nivelul competiției și condițiile oferite aici. După Dr. Oetker Junior Trohy organizat la București vom găzdui la Tenis Club Curtea de Argeș Vitality Open Tour, un futures de 15.000 de dolari.

Apoi o să mai fie încă 3 competiții pentru copii, care se vor desfășura la sfârșitul lunii septembrie. Ediția din acest an a Dr. Oetker Junior Trohy a fost una fantastică.  Am avut peste 240 de participanți din 25 de țări. Și, coincidență sau nu, Dr. Oetker este prezent în toate cele 25 de țări care au participat la turneul din București . Ceea ce reprezintă un lucru extraordinar pentru noi”, a declarat Ioan Cozma, Directorul General Dr. Oetker România.

Petre Dumitru (Sport Profit) a câștigat cea de a VIII-a ediție a Press Cup Dr. Oetker.

„Păstrăvăria Brătioara este un loc minunat. Press Cup Dr. Oetker este o competiție care trezește ambiții. Am văzut câteva schimburi de mingi foarte disputate. Reprezentanții mass media, ca de obicei, sunt competitivi. Plus că încearcă să imite loviturile marilor campioni de la televizor.

Legat de competiție, este extrem de importantă pentru sănătatea omului. Indeferent de competiție, de nivel de joc sau de domeniu. Plus bucuria faptului că vă întâlniți. Legat de selecție, de aceea am venit cu dl. Năstase, să vă vedem. Dacă tot suntem într-un impas cu echipa de Cupa Davis. Astfel să putem, transfera 1, 2 sau chiar 3 participanți de la competiția dumneavoastră (a spus râzând!).

Compania Dr. Oetker este singura care s-a implicat în toate activitățile de tenis. De la susținerea Cupei Davis, a Cupei Federației, turneu WTA, mergând la turneele futures. Până la cel mai important turneu de copii under 14, Dr. Oetker Junior Trophy, sau la Summer Cup. Compania Dr. Oetker a fost și este cel mai important partener al F.R. de Tenis”. A declarat George Cosac.

De asemenea, copiii au fost premiați de maestrul Ilie Năstase în cadrul acestui eveniment.

La competiție au mai participat vedete din lumea show-bizului precum Elena Chiriac, Bogdan Mocanu sau fostul fotbalist Vasile Matincă.

Partida demonstrativă a avut loc între perechea Alexandru Hârleșteanu/ Veneția Ghiță și dublul vedetelor Elena Chiriac/ Bogdan Mocanu.

Directorul de turneu Gheorghe Borțan i-a oferit o mare surpriză lui Ilie Năstase. Prezentându-i câteva din rachetele cu care maestrul Ilie a jucat de-a lungul timpului. Pe care Ilie Năstase a dat autograf în cadrul festivității de premiere.

Invitații, care au avut parte de numeroase surprize, au fost cazați la Păstrăvăria Brătioara. Competiția, care a fost organizată de Tenis Club Curtea de Argeș, s-a disputat la baza sportivă din Câmpulung.

Sponsorul oficial al turneului a fost Dr. Oetker România, iar promotorul competiției este Harmony Advertising.

Brandurile care au susținut turneul, despre care puteți afla informații pe astenisclub.ro/presscup, sunt: Euro Tehno Group, Macromex. Parteneri media sunt: Revista Sport Magazin, Argeș Expres și Radio Argeș Expres.

Citeste in continuare
Advertisement


Ultimile Noutăți din Prahova

Eveniment18 ore inainte

Unde gasesti sampanie mai ieftina de vanzare?

Atunci când ești în căutare de șampanie de vânzare la un preț cât mai bun, ai mai multe opțiuni pe...

Eveniment22 de ore inainte

Ce variante de creditare aleg antreprenorii români în anticiparea unei eventuale crize

Dacă pentru unii antreprenori criza care se preconizează este echivalentă cu a pune lacătul pe uşă, alţii văd în ea...

videochat bucuresti videochat bucuresti
Social24 de ore inainte

Este sau nu important sa te ajute un trainer, atunci cand incepi sa lucrezi intr-un studio de videochat din Bucuresti?

Modelele care lucreaza intr-un studio de videochat din Bucuresti, precum Studio20, se bucura de un succes uimitor. Acestea obtin castiguri...

EvenimentO zi inainte

Cea mai amplă ediție a programului Huawei Seeds for the Future s-a încheiat cu o ceremonie de premiere a studenților din România și Republica Moldova

București, 28 septembrie 2022. Huawei a încheiat cea de-a noua ediție a programului Seeds for the Future cu o ceremonie...

EvenimentO zi inainte

De ce sunt companiile din România atractive pentru personalul asiatic?

Dacă dorești să îți extinzi echipa, vei descoperi în curând că angajarea unor oameni din alte țări poate deveni complicată....

Eveniment2 zile inainte

Cauți un televizor ieftin? Află cum să te încadrezi în buget și totuși să faci o alegere bună

Achiziționarea unui televizor este rareori o investiție ușoară pentru că nu este o achiziție pe care o faci foarte des....

Eveniment2 zile inainte

3 modalități eficiente prin care reduci costurile energetice în locuință

Diminuarea costurilor facturilor la utilități este un obiectiv pe care multe familii și-l propun, dar care nu este atât de...

Eveniment2 zile inainte

Vezi ce presupune leasingul operațional full și cum poate fi acesta benefic pentru afacerea ta!

Dacă ai o afacere, probabil știi cât de mult timp, stres și bani trebuie să...

Eveniment2 zile inainte

TOMMY HILFIGER SE REDESCHIDE IN PALAS MALL IAŞI CU UN NOU ASPECT IMPRESIONANT

Pe 20 septembrie, magazinul Tommy Hilfiger si-a redeschis portile in Palas Mall Iasi cu un nou design impresionant si modern...

Eveniment2 zile inainte

Cum să-ți amenajezi casa cu un buget redus

Dacă urmează să te muți într-o locuință și ai planuri de amenajare, dar nu ai buget extrem de generos pentru...

Deep Forest Fest Deep Forest Fest
Eveniment3 zile inainte

Deep Forest Fest revine și anul viitor! Mai puternic, mai tare, mai electrizant!

Treptat, festivalul de muzică electronică Deep Forest Fest se impune drept unul de tradiţie pentru Râmnicu Vâlcea şi nu numai....

Eveniment4 zile inainte

Huawei a lansat seria nova 10

HUAWEI nova 10 și nova 10 Pro vin cu un design elegant și oferă prima cameră frontală de 60 MP...

Eveniment4 zile inainte

Cum ne protejam telefonul intr-un mod eficient

Smartphone-ul pe care il folosim in fiecare zi a ajuns sa fie ceva aproape vital pentru noi. In zilele noastre,...

Eveniment4 zile inainte

Tazz este acum disponibil în AppGallery, magazinul de aplicații al Huawei

București, 27 septembrie 2022 – Aplicația de food delivery Tazz este acum disponibilă în AppGallery, magazinul de aplicații al Huawei....

Eveniment4 zile inainte

Alege sa faci protectia muncii online cu Outstand.ro!

protectia muncii online Protectia muncii este un subiect vast si foarte important pentru orice societate, indiferent de domeniul in care...

Profile PVC Profile PVC
Social5 zile inainte

Va continua ascensiunea ferestrelor cu profile PVC si in 2023?

In ultima decada, ascensiunea ferestrelor cu profile PVC a fost una de-a dreptul impresionanta. De-a lungul anilor, a devenit clar...

Eveniment5 zile inainte

De ce este chiar si azi indragit Counter Strike 1.6?

Incepand ca un mod pentru jocul Half Life, Counter Strike 1.6 a devenit unul dintre cele mai populare jocuri realizate...

Batoza de Porumb Batoza de Porumb
Social6 zile inainte

Batoza de Porumb ROBP5T60 – aliatul micului fermier

Batoza de porumb Rotakt este unul dintre mai multele utilaje agricole de care cu siguranţă are nevoie orice mic fermier....

Știrile Săptămânii