Uncategorized
ABC Fitness School lansează un nou curs de calificare pentru ocupația de Instructor de Pilates – Level 4
ABC Fitness School își extinde portofoliul de programe acreditate prin lansarea cursului de calificare pentru ocupația de Instructor Pilates – Level 4, un program profesional dedicat celor care își doresc să activeze legal, responsabil și competent într-un domeniu aflat în continuă dezvoltare.
ABC Fitness School își extinde portofoliul de programe acreditate prin lansarea cursului de calificare pentru ocupația de Instructor Pilates – Level 4, un program profesional dedicat celor care își doresc să activeze legal, responsabil și competent într-un domeniu aflat în continuă dezvoltare.
București, 2026 – ABC Fitness School anunță introducerea unui nou program de formare profesională: Curs Instructor de Pilates – Calificare Level 4, adresat atât persoanelor care vor să își construiască o carieră în domeniul Pilates, cât și instructorilor, antrenorilor sau specialiștilor din industria fitnessului care doresc să își completeze competențele printr-o calificare recunoscută.
Pilates a devenit, în ultimii ani, una dintre cele mai apreciate metode de antrenament, datorită modului în care îmbină controlul postural, mobilitatea, respirația, echilibrul, forța și conștientizarea corporală. Dincolo de popularitatea tot mai mare a claselor de Pilates Matwork sau a studiourilor dedicate, această activitate presupune o pregătire riguroasă, o bună înțelegere a biomecanicii și capacitatea de a adapta exercițiile în funcție de nevoile reale ale fiecărui participant.
Noul curs lansat de ABC Fitness School răspunde acestei nevoi printr-un program complex de calificare, construit conform standardului ocupațional și structurat pentru a oferi participanților competențele necesare practicării profesiei de Instructor Pilates la standarde de siguranță, eficiență și profesionalism.
„Prin introducerea cursului de calificare pentru Instructor Pilates – Level 4, ne dorim să sprijinim dezvoltarea unei generații de profesioniști bine pregătiți, capabili să ofere servicii corecte, sigure și adaptate fiecărui client. Pilates nu înseamnă doar o serie de exerciții, ci o metodă de lucru care cere atenție, responsabilitate, cunoștințe tehnice și înțelegerea corpului uman”, transmit reprezentanții ABC Fitness School.
Pe parcursul programului, cursanții vor studia principii fundamentale ale metodei Pilates, anatomie funcțională, biomecanică, bazele antrenamentului fizic, evaluarea condiției fizice, construirea și adaptarea programelor de Pilates, utilizarea accesoriilor și echipamentelor specifice, corectarea execuțiilor, comunicarea cu participanții și monitorizarea progresului.
La finalul cursului, absolvenții vor avea capacitatea de a susține sesiuni individuale și de grup, pentru niveluri diferite de pregătire, într-un mod structurat, profesionist și adaptat obiectivelor participanților. Programul este relevant atât pentru activitatea din centrele de fitness, cât și pentru studiourile specializate de Pilates, unde certificarea profesională reprezintă un element important de credibilitate și siguranță în relația cu clientul.
Cursul de calificare pentru ocupația de Instructor Pilates – Level 4 are o durată totală de 1080 de ore de pregătire teoretică și practică, desfășurate pe parcursul a 27 de săptămâni. Pregătirea include componentă teoretică online, pregătire practică alături de formatori, pregătire practică de grup și pregătire individuală.
Pentru absolvenții cursurilor de calificare instructor fitness, instructor aerobic-fitness sau pentru absolvenții EFS, programul poate fi parcurs în varianta de 540 de ore, în urma unei evaluări inițiale, aceștia putând beneficia și de o reducere de 2500 lei.
Cursul de Pilates are prima dată de deschidere anunțată pentru 13 septembrie 2026, iar taxa de participare este de 6.500 lei, cu posibilitatea achitării în rate. Înscrierile se pot face prin intermediul ABC Fitness School, iar solicitarea de înscriere nu implică obligații imediate de plată.
Prin lansarea acestui nou program, ABC Fitness School își consolidează misiunea de a contribui la profesionalizarea industriei fitnessului din România și de a oferi cursanților programe de formare relevante, actuale și aliniate cerințelor reale ale pieței.
Despre ABC Fitness School
ABC Fitness School este o școală de formare profesională în domeniul fitnessului, sportului, nutriției și wellnessului, cu programe dedicate celor care își doresc să înceapă sau să își dezvolte o carieră în industriile conexe stilului de viață sănătos. Prin cursuri acreditate, formatori specializați și programe de pregătire aplicată, ABC Fitness School susține dezvoltarea profesională a cursanților și creșterea standardelor de pregătire în domeniu.
Informații și înscrieri
ABC Fitness School
E-mail: office@abcfitness.ro
Telefon:
0755.118.001 /
0761.393.358 /
0735.847.533
Adresă: Strada Frații Buzești nr. 68, Sector 5, București
Uncategorized
MAREA DESCHIDERE NIBIRU, azi 16 IULIE! Delia, Puya și Mario, focuri de artificii și spectacol aviatic în prima seară
Nibiru își deschide porțile la Costinești. Noua destinație de divertisment de pe litoral promite spectacole impresionante, concerte și experiențe unice
Costinești se pregătește să intre într-o nouă etapă a turismului și divertismentului de pe litoralul românesc. Miercuri, 16 iulie, începând cu ora 18:00, va avea loc inaugurarea oficială a Nibiru, un amplu complex de agrement și evenimente care promite să transforme stațiunea într-unul dintre cele mai importante puncte de atracție din România.
Deschiderea oficială va fi marcată printr-un spectacol de amploare, cu concerte live, demonstrații aeriene, acrobații, focuri de artificii și numeroase activități dedicate atât copiilor, cât și adulților.
O inaugurare spectaculoasă
Pe scena principală vor urca artiști consacrați ai muzicii românești, printre care Delia, Puya și Mario, iar publicul va putea urmări și reprezentațiile impresionante ale trupei Circus of Wonders, care pregătește un spectacol de dans și acrobații.
Momentul oficial al inaugurării îi va avea ca invitați speciali pe Selly, Dan Negru și cosmonautul Dumitru Prunariu, simbol al performanței românești.
Programul include și un impresionant show aviatic susținut de Aeroclubul României, zboruri cu balonul cu aer cald, spectacole pe tiroliană, focuri de artificii, artiști stradali, caricaturiști și numeroase momente interactive pentru întreaga familie.
O experiență completă de divertisment
Nibiru nu înseamnă doar concerte.
Vizitatorii vor putea explora numeroase zone tematice, printre care:
- Muzeul Planetelor;
- expoziția de reptile;
- parc de distracții;
- instalații imersive;
- zone de gaming și experiențe interactive;
- peste 30 de restaurante și spații gastronomice;
- zonă dedicată modei și shoppingului.
Organizatorii spun că noul complex va funcționa zilnic până la finalul lunii august, găzduind concerte, festivaluri și evenimente pentru toate categoriile de public.
Începe și Galaxia Festival
Seara inaugurală continuă cu Astral Night, eveniment care marchează debutul Galaxia Festival.
Pe scenă vor urca Dirty Nano, Pado Belu, Deny, Ozlemek, Alina Eremia, JO și Adi Istrate, iar în zilele următoare festivalul va aduce artiști internaționali de renume precum Ozuna, Nicky Jam, Hugel și Salvatore Ganacci.
Potrivit organizatorilor, peste 500 de artiști români și internaționali vor evolua pe cele șapte scene tematice amenajate în cadrul complexului.
Selly: „Se deschide o nouă stațiune pe litoralul românesc”
În cadrul conferinței de presă organizate înaintea inaugurării, inițiatorul proiectului, Selly, a descris Nibiru drept unul dintre cele mai ambițioase proiecte de divertisment realizate în România în ultimii ani.
„Se deschide o nouă stațiune pe litoralul românesc. Acum trei ani terenul pe care ne aflăm era în paragină. Astăzi vedem rezultatul a trei ani de muncă. Pentru mine este un moment cu o semnificație aparte.”
Acesta a subliniat că proiectul este destinat tuturor generațiilor și că obiectivul este ca tinerii de astăzi să își creeze propriile amintiri în Costinești, la fel cum au făcut generațiile anterioare.
Accent pe siguranță
Organizatorii susțin că siguranța vizitatorilor reprezintă o prioritate.
Complexul beneficiază de:
- puncte de prim ajutor;
- spital mobil;
- sute de agenți de pază;
- dispozitive ale Poliției și Jandarmeriei;
- măsuri speciale pentru gestionarea fluxului mare de participanți.
„Vreau să mulțumesc autorităților statului român. Ca să vă dați seama cât de sigur este proiectul, noi avem toate forțele de ordine prezente permanent în complex”, a declarat Selly.
Accesul la inaugurare
Accesul pe promenada Nibiru se realizează pe baza unui voucher de consumație în valoare de 25 de lei, rezervat online.
Persoanele care dețin bilete la Beach, Please! sau la unul dintre festivalurile organizate în cadrul Nibiru beneficiază de acces gratuit.
Un nou reper pentru litoralul românesc
Prin investițiile realizate și amploarea programului artistic, Nibiru își propune să devină una dintre cele mai importante destinații de entertainment din România, reunind într-un singur loc muzică, gastronomie, tehnologie, experiențe interactive și activități pentru toate vârstele.
Inaugurarea de la Costinești marchează începutul unui sezon plin de festivaluri și evenimente, într-un proiect care își propune să redefinească modul în care este perceput divertismentul pe litoralul românesc.
Uncategorized
Wegovy devine primul tratament oral GLP-1 aprobat în UE pentru managementul greutății
Pentru persoanele care trăiesc cu obezitate sau suprapondere și care au nevoie de tratament medicamentos, apare o nouă opțiune în Europa: un comprimat administrat o dată pe zi.
Comisia Europeană a aprobat Wegovy sub formă orală, cu semaglutidă în doză de 25 mg, acesta devenind primul agonist al receptorului GLP-1 disponibil sub formă de comprimat pentru managementul greutății în toate statele membre ale Uniunii Europene.
Tratamentul este destinat adulților cu obezitate, adică un indice de masă corporală de minimum 30 kg/m², precum și adulților supraponderali, cu un indice de masă corporală de cel puțin 27 kg/m², care au și minimum o afecțiune asociată greutății. Acesta este utilizat împreună cu o alimentație cu aport caloric redus și cu mai multă activitate fizică.
O alternativă pentru persoanele care preferă tratamentele orale
Până acum, tratamentele GLP-1 pentru managementul greutății erau cunoscute în special în forma injectabilă. Noua aprobare aduce și varianta unui comprimat administrat zilnic, care poate fi mai ușor de acceptat de către anumite persoane.
„Pentru multe persoane, un comprimat poate fi o modalitate mai simplă de a începe și de a continua tratamentul”, a declarat Mike Doustdar, președinte și CEO al Novo Nordisk.
Reprezentantul companiei a subliniat și importanța existenței mai multor opțiuni terapeutice, în contextul în care obezitatea este o boală cronică gravă, care necesită o abordare pe termen lung.
Aprobarea Comisiei Europene vine după opinia pozitivă emisă în mai 2026 de Comitetul pentru Medicamente de Uz Uman al Agenției Europene pentru Medicamente. Forma orală a Wegovy a mai primit aprobări în Statele Unite ale Americii, Regatul Unit, Emiratele Arabe Unite și Bahrain.

Ce au arătat studiile clinice
Decizia autorităților europene se bazează pe programul de studii clinice OASIS și, în special, pe rezultatele studiului OASIS 4.
Cercetarea a evaluat administrarea zilnică a semaglutidei orale în doză de 25 mg la adulți cu obezitate sau suprapondere și cel puțin o afecțiune asociată greutății. Participanții au urmat, în același timp, recomandări privind alimentația și activitatea fizică.
Persoanele care au urmat tratamentul conform protocolului au obținut o scădere medie în greutate de aproximativ 17%, comparativ cu 3% în cazul celor care au primit placebo. În plus, aproximativ una din trei persoane a pierdut cel puțin 20% din greutatea corporală.
OASIS 4 a fost un studiu de fază 3b, desfășurat pe parcursul a 64 de săptămâni, care a inclus 307 adulți. În total, programul clinic OASIS a cuprins patru studii și aproximativ 1.300 de participanți cu obezitate sau suprapondere și una sau mai multe afecțiuni asociate.
Ce se știe despre profilul de siguranță
Potrivit informațiilor comunicate de companie, profilul de siguranță și tolerabilitate al semaglutidei orale este similar celui deja cunoscut pentru forma injectabilă a semaglutidei.
În studiul OASIS 4, 6,9% dintre participanții care au primit semaglutidă orală au întrerupt tratamentul din cauza reacțiilor adverse, comparativ cu 5,9% în grupul placebo.
A fost aprobată și o doză injectabilă mai mare
Comisia Europeană a aprobat, în același timp, și Wegovy injectabil în doză de 7,2 mg, disponibil într-un stilou injector preumplut, de unică folosință.
Potrivit datelor prezentate de Novo Nordisk, această doză a fost asociată în studiile clinice cu o scădere medie în greutate de aproximativ 21% în rândul persoanelor care au urmat tratamentul conform protocolului.
Forma orală Wegovy este disponibilă în prezent în Statele Unite, Regatul Unit și Emiratele Arabe Unite, iar compania intenționează să o lanseze în mai multe țări în a doua jumătate a anului 2026.
Uncategorized
Obligatorie din 19 iunie 2026: funcția digitală de retragere din contract. O soluție românească pentru magazinele WooCommerce
Magazinele online din România au o nouă obligație legală: din 19 iunie 2026, fiecare comerciant care vinde online trebuie să pună la dispoziția consumatorilor o funcție digitală de retragere din contract, direct pe site, conform OUG 18/2026. Compania românească de dezvoltare software CRIL DEV anunță lansarea unui plugin de retragere din contract pentru WooCommerce, construit special pentru a acoperi integral cerințele noii legislații.
Magazinele online din România au o nouă obligație legală: din 19 iunie 2026, fiecare comerciant care vinde online trebuie să pună la dispoziția consumatorilor o funcție digitală de retragere din contract, direct pe site, conform OUG 18/2026. Compania românească de dezvoltare software CRIL DEV anunță lansarea unui plugin de retragere din contract pentru WooCommerce, construit special pentru a acoperi integral cerințele noii legislații.
Ce s-a schimbat în legislație
OUG 18/2026, care transpune în legislația națională Directiva (UE) 2023/2673 privind drepturile consumatorilor, modifică OUG 34/2014 și introduce o cerință fără precedent pentru comerțul online românesc: dreptul de retragere din contract trebuie să poată fi exercitat printr-o funcție digitală, etichetată clar – legea indică formularea „Retrageți-vă din contract” sau o formulare echivalentă – vizibilă permanent și cel puțin la fel de accesibilă ca butonul de finalizare a comenzii.
Un PDF cu politica de retur, un număr de telefon sau o adresă de email nu mai sunt suficiente. Procesul trebuie să se desfășoare integral online, iar magazinul este obligat să transmită consumatorului, imediat după depunerea cererii, o confirmare automată pe suport durabil, cu marcaj de timp.
Autoritatea Națională pentru Protecția Consumatorilor a început deja verificările. Sancțiunile pentru lipsa funcției de retragere se situează între 5.000 și 15.000 de lei per abatere. Există însă o consecință mai puțin vizibilă și potențial mai costisitoare: în absența mecanismului digital, termenul legal de retragere de 14 zile nu începe să curgă, ceea ce înseamnă că un consumator poate solicita returul oricând – inclusiv la luni de zile după livrare.
O soluție construită pentru piața românească
Pluginul Retragere din Contract – OUG 18/2026, dezvoltat de CRIL DEV, a fost creat de la zero pentru magazinele WooCommerce care operează în România și implementează cerințele ordonanței exact așa cum sunt formulate în textul legal.
După instalare, butonul de retragere apare automat în contul clientului – atât în lista de comenzi, cât și pe pagina fiecărei comenzi eligibile – cu un contor care arată timpul rămas din perioada legală. Pentru comenzile plasate fără cont, pluginul generează o pagină publică securizată, unde clientul își identifică comanda prin număr și adresa de email.
Cererea se completează în doi pași: clientul selectează produsele – retragerea parțială este suportată, cu posibilitatea depunerii ulterioare a unei noi cereri pentru restul produselor – și poate indica opțional motivul și un IBAN pentru rambursare. Confirmarea sosește instant pe email, cu data, ora și un cod unic de referință, îndeplinind cerința de confirmare automată pe suport durabil. Produsele digitale, exceptate de lege de la dreptul de retragere, sunt excluse automat din formular.
Pentru administratorii magazinelor, pluginul oferă un panou centralizat al cererilor, cu ecran de decizie la aprobare sau respingere: comerciantul alege dintre șase mesaje prestabilite pentru situațiile uzuale – de la confirmarea rambursării în termenul legal de 14 zile până la ridicarea coletului prin curier – iar clientul primește automat răspunsul pe email, împreună cu datele de contact ale magazinului.
Conformitate care se întreține singură
Un element care diferențiază soluția CRIL DEV este modul de gestionare a textelor legale: informarea afișată consumatorilor nu este fixată în codul pluginului, ci este livrată centralizat de pe serverele companiei. Când legislația se modifică sau ANPC emite interpretări noi, toate magazinele cu licență activă primesc automat textele actualizate, fără nicio intervenție din partea comerciantului.
Aceeași filosofie se aplică și actualizărilor de software, livrate automat prin sistemul nativ WordPress pe toată durata licenței. Pluginul integrează uneltele native de confidențialitate WordPress pentru exportul și anonimizarea datelor personale, în linie cu GDPR, iar datele clienților finali nu părăsesc niciodată site-ul magazinului.
Licențierea este per domeniu, cu pachete de la un singur site până la domenii nelimitate – varianta din urmă adresată agențiilor web care administrează portofolii de magazine. Instalarea și activarea durează, potrivit dezvoltatorului, aproximativ cinci minute și nu necesită cunoștințe tehnice.
„Am construit pluginul pentru site-urile pe care le administrăm noi, pentru că nu am găsit pe piață o soluție care să acopere tot ce cere ordonanța – de la formularea exactă a butonului până la confirmarea cu marcaj de timp. După ce l-am testat în producție, am decis să-l punem la dispoziția tuturor magazinelor din România”, a declarat reprezentantul CRIL DEV.
Disponibilitate
Pluginul este disponibil pentru achiziție pe site-ul dezvoltatorului, la adresa cril.ro/produs/retragere-din-contract-cf-oug-18-2026. Este compatibil cu WordPress 6.0+, WooCommerce 7.0+ și PHP 7.4+, inclusiv cu arhitectura modernă HPOS, și funcționează cu orice temă WordPress.
Despre CRIL DEV
CRIL DEV este o companie românească de dezvoltare software specializată în soluții web și extensii pentru ecosistemul WordPress/WooCommerce, cu accent pe nevoile comercianților din România. Mai multe informații pe www.cril.ro.
-
Sportacum 2 luniHuawei Watch Fit 5 Pro: Alegerea Perfectă pentru Un Stil de Viață Activ și Elegant
-
Afaceriacum 3 luniSEO pentru „conversion-focused content”: cum transformă firmele vizibilitatea în rezultate comerciale reale
-
Uncategorizedacum 3 luni
Arhitectura unei experiențe impecabile: când ospătarii sunt esența evenimentului
-
Uncategorizedacum 2 luni
Studiu: Wegovy protejează masa musculară mai eficient decât Mounjaro
-
Viața în Prahovaacum 4 săptămâniCum influențează viteza de deplasare aderența mașinii?
-
Exclusivacum 2 luniFestivalul Suflet de România: Peste 100 de producători și artizani locali, apreciați de 25.000 de participanți sosiți pe Domeniul Regal Săvârșin
-
Uncategorizedacum 2 luni
Noi date clinice ECO 2026: Doza superioară de Wegovy® generează o slăbire de aproape 28% și protejează masa musculară
-
Sportacum 3 săptămâniCampionatele Naționale de Padbol confirmă dezvoltarea acestui sport în România


